Heublumendampfbad zur Geburtsvorbereitung

In ihrem Buch Die Hebammensprechstunde* stellt Ingeborg Stadelmann einige wundervolle natürliche Methoden der behutsamen Geburtsvorbereitung vor. Eine davon ist das Heublumendampfsitzbad. Die Bereitschaft sich auf die bevorstehende Geburt sowohl mental als auch körperlich vorzubereiten ist nämlich wichtig in Bezug darauf, dass Sie als werdende Mama verstehen, wie sehr es im Moment der Geburt auf Sie und ihren Körper ankommen wird, dass das Kind gut geboren wird.

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Einmaliges Daumenkino vom Babybauch

Achtunddreißig Wochen, zweihundert sechsundsechzig Bilder und eine einzigartige Erinnerung. Heute will ich euch eine Idee vorstellen, die mir in den letzten Tagen kam: Ein Daumenkino erstellen vom Schwangerschaftsbauch. || weiterlesen

Floradix Kräuterblut gegen Eisenmangel

Eisenmangel ist ein häufig unbemerkter und Zustand, den viele Frauen und Männer unwissentlich mit sich herumtragen. Er macht sich durch Erschöpfungszustände, anhaltende Müdigkeit und Abgeschlagenheit || weiterlesen

Babybauch Fotos in der Schwangerschaft

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch einmal ein Thema nahe bringen, welches mir in der Schwangerschaft ungeheuer am Herzen lag. Denn ich habe meinen Babybauch geliebt und auch wenn er erst ultraspät begann so richtig Form und Gestalt anzunehmen || weiterlesen

Himbeerblättertee zur Geburtsvorbereitung

In ihrem Buch Die Hebammensprechstunde* gibt Ingeborg Stadelmann Tipps zur natürlichen Geburtsvorbereitung. Neben der bereits in diesem Blog vorgestellten Methode des Heublumendampfbades, empfiehlt || weiterlesen

Leinsamen zur Geburtsvorbereitung

In meiner Reihe der natürlichen Geburtsvorbereitungsmethoden möchte ich Ihnen heute die dritte Methode aus dem Schwangerschaftsratgeber Die Hebammensprechstunde* von Ingeborg Stadelmann ans Herz legen: Leinsamen. || weiterlesen