Himbeerblättertee zur Geburtsvorbereitung

In ihrem Buch „Die Hebammensprechstunde“ gibt Ingeborg Stadelmann Tipps zur natürlichen Geburtsvorbereitung. Neben der bereits in diesem Blog vorgestellten Methode des Heublumendampfbades, empfiehlt Frau Stadelmann in ihrem Buch auch den täglichen Genuss von 3 bis 4 Tässchen frisch gebrühtem Himbeerblättertee.

Himbeerblättertee zur GeburtsvorbereitungWenn Sie die 34. Schwangerschaftswoche vollendet haben, können Sie mit dem Himbeerblättertee beginnen. Er lockert die Muskulatur im Beckenboden stark auf und bereitet sie damit wunderbar auf das bevorstehende Geburtserlebnis vor. Auf die glatte Muskulatur des Darms haben die Himbeerblätter außerdem eine entgiftende und entschlackende Wirkung. Das bedeutet, dass der Stoffwechsel angeregt wird, während die Entschlackung zur Gesunderhaltung beiträgt.

Da der Darm bekanntermaßen direkt an der Gebärmutterwand entlang verläuft, wird Himbeerblättern auch eine Wehen fördernde Wirkung nachgesagt. Denn durch eine regelmäßige Darmtätigkeit werden auch die Uterusmuskeln ständig angeregt, aktiv zu sein. Ein deutliches, äußeres Zeichen des Entgiftungsprozesses nach dem Genuss von Himbeerblättertee kann auch ein leichter Hautausschlag zum Beispiel am Bauch der Schwangeren sein. Reduzieren Sie dann die Trinkmenge zunächst ein wenig und trinken Sie ausreichend Wasser. Leber und Niere zeigen sich in diesem Fall mit der Entgiftung überfordert, so dass die Haut als Ausscheidungsorgan benutzt wird. Es ist ein völlig normaler und gesunder Prozess, wenn Giftstoffe bis auf die Haut nach außen vordringen, anstelle in unserem Innersten abgelagert zu werden. Im Falle eines Auftretens solch einer Reaktion muss daher nicht gleich eine Allergie in Betracht gezogen werden.

Wissenschaftlich bewiesen ist die Wirkung der Himbeerblätter im Übrigen nicht.

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>>> Heublumendampfbad zur Geburtsvorbereitung
>>> Leinsamen zur Geburtsvorbereitung

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Adelina Horn

Mami und Bloggerin aus Leidenschaft. 2 Kinder, 1 Mann, kein Haustier & viele vielen Ideen und Gedanken im Kopf.

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